Восстановление после стрессов
Стрессы стали привычными для многих людей. Но мало кто знает, что неблагоприятные психологическая обстановка может поставить под угрозу срыва работу многих органов человеческого организма и в первую очередь крайне негативно воздействует на нервную систему. Есть ли способ бороться со стрессом и как можно восстановить психоэмоциональн
На эти вопросы могут дать профессиональные ответы специалисты санаторно-оздоро
Тревожные сигналы, которые говорят об отрицательном влиянии стресса:
мнительность;
нарушения сна;
повышенная раздражительност
снижение самооценки;
плохая работоспособност
неумение быстро реагировать на смену ситуаций, неожиданные события;
отсутствие позитивных мыслей;
снижение активности головного мозга;
вспышки гнева и плохо контролируемой агрессии;
склонность к брюзжанию, которая появляется на фоне переутомления.
Стресс и его влияние на здоровье человека
Специалисты сходятся во мнении, называя стресс одной из главных причин развития многих острых и хронических заболеваний. Пребывание в депрессивном состоянии крайне негативно влияет на самочувствие человека, приводит к повышенной тревожности, снижает иммунитет. Люди, которые подвержены стрессу, часто болеют респираторно-вир
Стресс лишает Вас способности видеть трогательные моменты, замечать добрых и отзывчивых людей. Он вгоняет людей в депрессию, после чего они перестают радоваться даже самым близким родственникам и друзьям.
Стресс приводит к опасным осложнениям и состояниям. Если Вы долгое время пребываете в напряженном состоянии и подвергаетесь воздействию стресса, обратитесь к нашим профессионалам, которые помогут восстановить психологическое равновесие и не допустят появления осложнений.